高血壓就要這樣吃(新版)





在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,

更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。







□家族有高血壓病史?
□過度肥胖?
□攝取過多鹽分?
□吸煙、飲酒過量?
□過度緊張,常睡眠不足?
□平常沒在運動?
□個性很好強?

小心!隱形殺手高血壓愛上你!
怕高血壓盯上你,最完整的降壓飲食方案在這裡!


◎152道有效降血壓的料理

每道食譜都經過營養師精密計算,鈉含量標示清楚,幫你嚴格控制每天的食鹽量。

◎70種嚴選降血壓特效食材

一次滿足高血壓族群的飲食需求,吃對食物不生病。

作者簡介

何一成 醫師

現職:書田診所家醫科主任醫師

學歷:國立陽明大學醫學系
國立陽明大學傳統醫學研究所碩士

經歷&資格:世界抗衰老醫學會會員
家庭醫學專科醫師、前台北榮總醫師

代表著作:《生病了,就要這樣吃!》
《高血壓就要這樣吃》、《糖尿病就要這樣吃》
《8週改善糖尿病食療事典》、《8週降低高血壓食療事典》
《8週降低膽固醇食療事典》、《降低高血壓保健食譜》
《酸鹼平衡特效食譜》、《完美抗老特效食譜》、《心血管病防治特效食譜》

審訂者簡介

蕭千佑 營養師

現職:長庚科技大學「疾病營養學」、「美容營養學」、「養生保健飲食概論」助理教授

學歷:台北醫學大學保健營養學博士
台北醫學大學保健營養學碩士

資格:國家營養師高考及格

代表著作:《蔬果保健功效速查圖典》
《維生素.礦物質功效速查圖典》
《防癌食物保健功效速查圖典》
《健康蔬果汁功效速查圖典》
《聰明健腦特效食譜》
《高鈣防骨鬆特效食譜》
《蔥薑蒜保健特效食譜》



  • 出版社:人類智庫

    媽媽節禮物,亞尼克 團購新功能介紹

  • 出版日期:2013/08/12
  • 語言:繁體中文




其他書籍推薦:













































博客來熱銷 博客來網路書店 博客來售票網 博客來e-coupon 博客來網路書店 博客來運費

博客來書籍館 博客來二手書網路書城 博客來退貨 博客來無印良品 博客來網路書店出清書47折

博客來取消訂單







, , , ,
創作者介紹

牛凌春的部落格

abbott6757 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()