新手媽媽一定要學的哺乳經:自然而然擁有好奶水!





在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,

更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。







專業醫師也贊同的媽媽哺乳經!
給孩子最好完美的照顧!


是寶寶選定妳作為最親愛的媽媽,
你們的相遇是有深切的緣份!
因此從寶寶出生那一刻起就要經營妳與寶寶的關係。

母乳是媽媽給孩子的第一份禮物,
為媽媽與寶寶之間建立親密的關係,
親餵母乳不但能提供寶寶更優質的營養,也能為親子關係建立一座橋梁。
哺乳讓媽媽更有責任感、成就感、更加瞭解寶寶;
讓寶寶更有安全感、心理發育更健全、更聰明,與媽媽更親密。

母乳不同於牛奶各種好處:
◆含有豐富的DNA
◆容易吸收的乳蛋白
◆好吸收、易儲存、益發育的脂肪
◆合理的鈣磷比例
◆高吸收比例的鋅鐵
◆有益消化的牛磺酸

親餵母乳不但可以提高寶寶免疫力,預防腸胃道、呼吸道感染及過敏產生,也能減少各種疾病的發生,維護身體健康。
但哺乳有什麼訣竅?能讓乳汁源源不絕,得心應手?

★溫熱的手按摩可以防止乳管堵塞。
★還沒開始泌乳時不宜大量進補,會造成乳管堵塞。
★小米粥加紅糖、山藥、玉米、紅豆、紅棗可疏通乳腺。
★多吃金針、筊白筍、豌豆有助於分泌乳汁。
★多吃花椒、冬菇、醋可幫助退奶。
★手握乾毛巾反覆摩擦乳頭至不會疼痛的力度,可讓乳頭變堅強。

本書從母乳無可替代的好處,到產後正確且舒適地哺乳,乃至媽媽上班後的持續哺乳、哺乳會遭遇的N種困難、準爸爸如何輔助哺乳、寶寶斷奶等,都有完整且詳盡的介紹,並以十個哺乳媽媽的親身實例給予準媽媽最佳的示範,讓你更貼近自己的寶寶,給予最親近的照顧。

深入淺出的文字,配上清晰的插圖,幫助你輕鬆、正確地哺餵寶寶。

作者簡介

磊立同行

現為職場媽媽。在二十九歲時剖腹產下四千二百公克重的寶貝女兒同同,自詡為有生以來最驕傲的成果。兩年來,堅持「白天上班,回家帶娃」的辛苦卻快樂的生活模式,和女兒一起健康快樂成長著。酷愛寫作,喜歡用文字記錄生活,也用文字記錄下了孕育女兒的全過程。新浪育兒名博博主,多次在雜誌發表過育兒親子類文章,擁有大批博客忠實讀者。著有《完美準媽媽必讀的孕產聖經》。

審定者簡介

許世賓

【學歷】
.高雄醫學大學醫學系畢業。? .國立台灣大學行政領導研究班40學分班結業。? .八十一年度醫師高考及格。

【經歷】
.許世賓婦產科院長。
.台北市立婦幼綜合醫院婦產科主任。
.台北市立婦幼綜合醫院婦產科主治醫師。
.馬偕紀念醫院婦產科醫師。
.美國加州洛杉磯大學(UCLA)不孕症研究員。
.台北市立聯合醫院婦產科合約主治醫師。
.國立台北護理學院護理助產研究所指導教師。
.康寧護理學院兼任講師。
.台北市立婦幼醫院醫院評鑑及教學醫院評鑑外科組召集人。
.婦產科專科醫師訓練醫院評鑑召集人。
.中華民國婦產科醫學會雜誌編輯委員。
.周產期醫學會雜誌編輯委員。
.台北市衛生局八大疾病周產期組總會長。
.台北市立聯合醫院婦產部召集人。
.婦產科醫學會會員。
.周產期醫學會會員。
.超音波醫學會會員。
.內視鏡醫學會會員。
.生育醫學會會員。
.優生保健專科醫師。



  • 出版社:養沛文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2012/08/10
  • 語言:繁體中文




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